Pratique matinale

Bonjour et bienvenue dans cette offre de pratique matinale en ligne de Ashtanga!

Ce cours va comme suit: 4 semaines de pratiques matinales, en ligne, les mardis 6h30 à 7h15. 

​

Voici quelques détails pour le cours :

QUAND: Les mardis matins de 6h30 à 7h15 pendant quatre semaines

DURÉE: 45 minutes 

OÙ: Sur Zoom

COMBIEN: Échelle glissante à l'unité (entre 30$ et 60$) pour les 4 cours  

OU s'abonner à l'abonnement mensuel (1 renouvellement minimum)

MATÉRIEL REQUIS: Tapis de yoga

MATÉRIEL OPTIONNEL: Bloc de yoga (ou livre épais)

​